Встреча с Андреем Кудаевым в техникуме

6 ноября в нашем техникуме прошла значимая встреча, на которой присутствовал Андрей Кудаев, руководитель Ассоциации Байкальской Федерации Скандинавской Ходьбы. Это событие привлекло внимание как студентов, так и преподавателей, поскольку скандинавская ходьба становится всё более популярным видом спорта и фитнеса.

Андрей Кудаев начал свою презентацию с объяснения основ скандинавской ходьбы, её преимуществ и влияния на здоровье. Он отметил, что этот вид активности подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Скандинавская ходьба помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшает физическую форму и способствует снижению стресса.

Во время встречи Андрей поделился с участниками своими личными достижениями в этом виде спорта. Он рассказал о своем участии в различных соревнованиях и о том, как скандинавская ходьба изменила его жизнь. Кудаев также подчеркнул важность регулярных тренировок и правильной техники выполнения упражнений.

После презентации прошло обсуждение, в ходе которого студенты задавали вопросы о тренировках, экипировке и возможности участия в соревнованиях. Кудаев рассказал о планах Ассоциации по организации мастер-классов и спортивных мероприятий, которые помогут привлечь больше людей к этому полезному и интересному виду активности.

В завершение встречи Андрей Кудаев пригласил всех желающих присоединиться к группам по скандинавской ходьбе, которые будут организованы в нашем техникуме. Он уверен, что это не только улучшит физическое состояние участников, но и создаст дружную атмосферу среди студентов.

Такие встречи способствуют популяризации здорового образа жизни и активного отдыха среди молодежи. Мы надеемся на дальнейшее сотрудничество с Ассоциацией Байкальской Федерации Скандинавской Ходьбы и на организацию новых мероприятий, которые помогут студентам и преподавателям нашего техникума вести более активный и здоровый образ жизни.