Врач-диетолог назвала витамины, которые можно пить без риска для здоровья
Эти препараты принесут вашему организму только пользу Таблетки. Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia В аптеках можно найти бесчисленное множество препаратов, которые восполняют дефицит тех или иных веществ в организме.
В аптеках можно найти бесчисленное множество препаратов, которые восполняют дефицит тех или иных веществ в организме. Какие из них подойдут именно вам, необходимо уточнить у врача, а не у фармацевта. Какие препараты можно принимать для укрепления здоровья, не опасаясь обратного эффекта, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко, пишет ИА IrkutskMedia.
"Мы, то есть врачи, точно знаем, что не навредим человеку, если дадим ему куркумин (БАД на основе экстракта куркумы, — ред.) и витамин C", — уточнила она.
При вирусном заболевании диетолог порекомендовала принимать цинк и магний — тоже "по умолчанию". Однако даже самые "безопасные" препараты могут иметь противопоказания и побочные эффекты, поэтому прежде, чем начинать их прием, лучше все-таки проконсультироваться со специалистом.
Кроме того, важно правильно подбирать дозировку любых витаминов, макроэлементов и микроэлементов.
Последние новости
О проведении ярмарки "Радоница" около торговых комплексов " Новый" и "Ассоль"
С 21 по 29 апреля 2025 года ООО "ИрКом" проводит специализированную ярмарку для торговли искусственными цветами и лампадами.
Депутат Татьяна Марченко организовывает выставку художницы-любителя из Правобережного округа
В Правобережном округе Иркутска готовится к открытию персональная выставка картин «Творить может каждый» художника-любителя Любови Лопаковой.
Сезон благоустройства в городе наступит совсем скоро.
Подготовка к нему идёт полным ходом: проводятся электронные аукционы по определению подрядчика, заключаются контракты запланированные на 2025-й год работы.
Филиал детского сада «Росинка» открыли в микрорайоне Нижняя Лисиха
Открытие структурного подразделения детского сада № 20 «Росинка» прошло в Иркутске в микрорайоне Нижняя Лисиха.