В Штабе общественной поддержки в Иркутске прошла первая акция «Нам со спортом по пути»
Вдох глубокий, руки шире… Иркутск подключился к всероссийской акции «Нам со спортом по пути».
Вдох глубокий, руки шире… Иркутск подключился к всероссийской акции «Нам со спортом по пути». В Штабе общественной поддержки «Единой России» собрались люди старшего поколения.
Тренер клуба «5 Элемент» Марина Фещенко, которая специализируется на реабилитации после травм и суставной гимнастике, провела занятие для группы активных иркутян.
В начале встречи фитнес-тренер рассказала о водном балансе, а также отвечала на вопросы про другие жидкости – чай, кофе, минералку и молоко. После все участники переместились на лужайку, где пожилые люди разминали под её чутким руководством суставы.
Собравшиеся на первое занятие горожане высказали свои пожелания по следующим тренировкам, которые Штаб общественной поддержки обязательно учтёт.
Акция «Нам со спортом по пути» продолжается. Каждую неделю предстоят новые занятия по разным направлениям – скандинавская ходьба, танцы для пожилых людей, дыхательная гимнастика, зарядка для тонуса, йога и другие.
Последние новости
Новая детская поликлиника в Новонукутском: начало строительства
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев обсудил планы по строительству медицинского учреждения.
Правовая помощь детям в Тулуне
В Тулунском городском суде прошла встреча, посвященная правам детей.
Четвертый этап военно-спортивной игры «Победа» в Саянске
Команды школ города соревнуются в военно-спортивной подготовке.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку