Никогда не поздно начать: зимние спортивные проекты юбилейного сезона «Ты в игре»

Почти половина жителей России в новогоднюю ночь загадали в 2025 году начать вести здоровый образ жизни – по крайней мере, 49% респондентов заявили об этом желании в недавнем опросе.

Почти половина жителей России в новогоднюю ночь загадали в 2025 году начать вести здоровый образ жизни – по крайней мере, 49% респондентов заявили об этом желании в недавнем опросе.
Среди более конкретных целей: начать заниматься спортом (16%), ввести полезную привычку (12%) или похудеть (8%). Несмотря на большое желание,
обстоятельства могут внести свои коррективы. Так, многих останавливает погода, которая зимой совсем не располагает к активной физической нагрузке. Помогают решить эти вопросы авторы проектов Всероссийского конкурса «Ты в игре», которые в пятом сезоне демонстрируют еще больше воображения в вопросах мотивации и разнообразии активностей – снег, дождь или слякоть не станут препятствием. Начать свой спортивный путь стоит с поиска единомышленников – вместе стартовать намного проще, чем поодиночке, и с этим могут помочь современные технологии. Например, проект «Concord Active» из Новосибирской области, который заявлен в номинации «Масштаб», – приложение для тренеров, спортсменов и людей, ведущих здоровый образ жизни. Разработка помогает изменить свою жизнь в лучшую сторону: найти единомышленников, личного тренера или нутрициолога, спортивный зал для занятий, а также повысить ключевые навыки за счет различных курсов и мастер-классов. ПОДРОБНЕЕ

Последние новости

Когда энкодер решает всё: как одна неисправная деталь может остановить завод

Иногда судьба целого производства зависит от крошечного компонента, который способен обрушить механический ритм, как фальшивая нота в оркестре.

Модернизация во время ремонта: реально ли улучшить серводвигатель

Проверяем, можно ли превратить ремонт в апгрейд и что для этого нужно учитывать

Народные методы диагностики блока питания: от лампочки до мультиметра

Простые способы проверить работоспособность блока питания без лабораторного оборудования и высшего технического

Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг

Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Бердске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *