Православным россиянам рекомендовали готовиться к крещенскому купанию уже сейчас
Купание в проруби является самой главной традицией Крещения. Считается, что ледяная вода очищает от грехов.
Купание в проруби является самой главной традицией Крещения. Считается, что ледяная вода очищает от грехов. Однако врачи предупредили, что купаться разрешено не всем.
Специалисты отметили, что купаться в проруби запрещено людям, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, отит, астму, эпилепсию, черепно-мозговые травмы, цистит, простатит и заболевания щитовидной железы.
Тем, кто не страдает вышеперечисленными заболеваниями, рекомендуется готовиться к ледяной воде уже сейчас. Например, можно ежедневно обливаться холодной водой – это поможет подготовить организм к экстремальным водным процедурам.
Перед купанием не стоит употреблять спиртные напитки. Перед заходом в воду необходимо разогреть тело: попрыгать на месте, совершить наклоны туловищем.
Православным россиянам рассказали, что перед крещением необходимо прочитать молитву, а входить в воду с искренней верой в сердце.
После выхода из проруби, необходимо растереть кожу полотенцем и выпить теплый чай. После купания от спиртного также рекомендуется отказаться, передает my-calend.ru.
Ранее россиянам посоветовали устраивать пробежки по парку, чтобы избежать зимней депрессии. Сообщается, что во время тренировок, кровь насыщается кислородом и повышается уровень адреналина и серотонина.
Специалисты отметили, что купаться в проруби запрещено людям, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, отит, астму, эпилепсию, черепно-мозговые травмы, цистит, простатит и заболевания щитовидной железы.
Тем, кто не страдает вышеперечисленными заболеваниями, рекомендуется готовиться к ледяной воде уже сейчас. Например, можно ежедневно обливаться холодной водой – это поможет подготовить организм к экстремальным водным процедурам.
Перед купанием не стоит употреблять спиртные напитки. Перед заходом в воду необходимо разогреть тело: попрыгать на месте, совершить наклоны туловищем.
Православным россиянам рассказали, что перед крещением необходимо прочитать молитву, а входить в воду с искренней верой в сердце.
После выхода из проруби, необходимо растереть кожу полотенцем и выпить теплый чай. После купания от спиртного также рекомендуется отказаться, передает my-calend.ru.
Ранее россиянам посоветовали устраивать пробежки по парку, чтобы избежать зимней депрессии. Сообщается, что во время тренировок, кровь насыщается кислородом и повышается уровень адреналина и серотонина.
Последние новости
О проведении ярмарки "Радоница" около торговых комплексов " Новый" и "Ассоль"
С 21 по 29 апреля 2025 года ООО "ИрКом" проводит специализированную ярмарку для торговли искусственными цветами и лампадами.
Депутат Татьяна Марченко организовывает выставку художницы-любителя из Правобережного округа
В Правобережном округе Иркутска готовится к открытию персональная выставка картин «Творить может каждый» художника-любителя Любови Лопаковой.
Сезон благоустройства в городе наступит совсем скоро.
Подготовка к нему идёт полным ходом: проводятся электронные аукционы по определению подрядчика, заключаются контракты запланированные на 2025-й год работы.
Филиал детского сада «Росинка» открыли в микрорайоне Нижняя Лисиха
Открытие структурного подразделения детского сада № 20 «Росинка» прошло в Иркутске в микрорайоне Нижняя Лисиха.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Мариуполе, охватывающие все важные события в городе