Диетолог рассказал, какие продукты не стоит есть летом в жару
В жаркую погоду не стоит есть мясо и соленые продукты.
Диетолог рассказал, какие продукты не стоит есть летом в жару
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА
В жаркую погоду не стоит есть мясо и соленые продукты. В большей степени это ограничение касается тех людей, которые имеют проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой. Об этом NEWS.ru рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
- Мясо относится к разогревающей пище, и после него сильно повышается температура тела. Содержащаяся в пище энергия идет на образование тепла. В мясе эта часть энергии довольно большая. Человек после такой еды сильнее нагревается, может нарушаться терморегуляция, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях, — пояснил Гинзбург.
В случае с солеными продуктами проблема в том, что так может подняться артериальное давление, а у людей с заболеваниями почек возникает риск образования почечных камней.
Последние новости
Когда энкодер решает всё: как одна неисправная деталь может остановить завод
Иногда судьба целого производства зависит от крошечного компонента, который способен обрушить механический ритм, как фальшивая нота в оркестре.
Модернизация во время ремонта: реально ли улучшить серводвигатель
Проверяем, можно ли превратить ремонт в апгрейд и что для этого нужно учитывать
Народные методы диагностики блока питания: от лампочки до мультиметра
Простые способы проверить работоспособность блока питания без лабораторного оборудования и высшего технического
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии