Опасности чрезмерного употребления творога
Ученые предупреждают о негативных последствиях для здоровья от переедания творога.
Творог богат полезными веществами, что делает его незаменимым элементом здорового питания. Благодаря своей универсальности, этот продукт может использоваться в самых разнообразных блюдах — от утренних завтраков до вечерних десертов. Однако мало кто знает об опасностях, которые он таит в себе.
Доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия Университета РОСБИОТЕХ Зинаида Волокитина раскрыла минусы употребления творога в большом количестве и последствия, которые грозят любителям этого продукта, пишет ИА IrkutskMedia.
Переедание творога, по словам специалиста, может привести к перевозбуждению нервной системы и вызвать нарушение обмена витаминов. Кроме того, продукт провоцирует накопление мочевой кислоты в организме, а также способен вызвать ожирение из-за большого содержания белка.
Специалист добавила, что наибольшую опасность творог представляет для людей с заболеваниями почек и печени.
Важно понимать, что несмотря на все его полезные свойства, творог следует употреблять в умеренных количествах, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Последние новости
Проверка соблюдения законодательства в жилищно-коммунальном хозяйстве
Зиминская межрайонная прокуратура провела инспекцию.
Новые инициативы в области здравоохранения: шаг к более здоровому будущему
Правительство запускает ряд программ для улучшения медобслуживания в стране.
Новые инициативы по улучшению здоровья населения
Правительство запускает программу по укреплению общественного здоровья.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией