Анемия у детей: симптомы, лечение и профилактика

Встречающийся достаточно часто симптом — анемия, или пониженный уровень гемоглобина в крови, не представляет собой самостоятельное заболевание, а есть лишь один из проявлений некоторых заболеваний. Во всем мире об этом симптоме знают не понаслышке: около двух миллиардов людей страдают от анемии. Однако, по данным ВОЗ, симптом наиболее часто диагностируется у детей. Так, анемия в той или иной степени присутствует у 47,4% дошкольников и у 25,4% детей школьного возраста. Конечно, степень опасности этого симптома может варьироваться в зависимости от многих факторов. Однако, основную опасность представляет возможность развития других болезней. Каким образом возникает анемия и как ее можно успешно бороться?

Детская анемия - что это такое?

Детская анемия – это состояние, при котором уровень гемоглобина понижается, а количество эритроцитов (клеток крови, переносящих гемоглобин) уменьшается.

Гемоглобин – это важный белковый компонент крови, который несет кислород к тканям и органам организма. Недостаток гемоглобина приводит к кислородному голоданию, которое проявляется разнообразными симптомами у детей.

Уровень гемоглобина у детей имеет свои нормы в зависимости от возраста. Так, у новорожденных в течение нескольких первых дней жизни он составляет 180-240 г/л, у детей младше шести месяцев – 115-175 г/л, от 6 месяцев до 5 лет – 110-140 г/л, от 5 до 12 лет – 110-145 г/л, а с 12 до 15 лет – 115-150 г/л.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной формой анемии у детей. Она возникает из-за нехватки железа в организме. За это отвечает еще не полностью отлаженная система кроветворения у детей, которую могут нарушить даже незначительные факторы. Также быстрый темп роста требует большого количества питательных веществ, что может приводить к этому виду анемии.

Железодефицитная анемия может вызвать серьезные проблемы у детей. Они имеют плохой аппетит, слабый иммунитет, что приводит к частым заболеваниям. Также они малоактивны, медленно набирают вес и могут стать раздражительными и плаксивыми.

Анемия у детей: причины

В чем причина анемии у детей? Рассмотрим самые распространенные из них:

1. У новорожденных анемия может возникнуть вследствие проблем, произошедших во время беременности. К таким проблемам относятся кровотечения, отслойка плаценты, угрозы выкидыша и инфекционные болезни у матери. Наиболее опасным периодом считается время с 28 по 32 неделю. Кроме того, анемия может диагностироваться у детей, которые появились на свет раньше срока, а также при многоплодной беременности. Значительным фактором риска также является анемия у матери.

2. Неправильное, несбалансированное или монотонное питание является одной из частых причин возникновения анемии в любом возрасте. Несоответствие питания может привести к тому, что организм не получает достаточного количества железа и витаминов, необходимых для его усвоения, в первую очередь витаминов С и В12.

3. Регулярные кровотечения также могут вызвать анемию.

4. Анемия может быть вызвана аллергическими реакциями, экссудативным диатезом и нейродермитом.

5. Инфекционные заболевания, например туберкулез и пиелонефрит, гельминтозы и микозы, могут привести к нарушению всасывания железа. В таком случае ребенок может получать нужное количество железа, однако его организм не усваивает этот важный микроэлемент.

Признаки анемии у детей

Анемия - заболевание, связанное с недостатком железа в крови. Чтобы точно диагностировать эту болезнь, нужно проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови. Однако существует несколько признаков, которые могут позволить подозревать нехватку железа у ребенка.

Первыми заметными симптомами анемии становятся изменения во внешности ребенка. Кожа становится бледной и сухой, а ногти и волосы — тусклыми и ломкими. Если болезнь продолжается, в уголках рта могут появиться незаживающие язвочки, а на ладонях и ступнях могут появиться трещинки.

Также дефицит железа вызывает снижение иммунитета, что в свою очередь делает ребенка подверженным простудным заболеваниям и «подхватыванию» желудочно-кишечных инфекций.

Другими признаками заболевания являются вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость. Кроме того, железодефицитная анемия у детей может негативно сказываться на пищеварительной системе. Нехватка железа может проявляться тошнотой и рвотой, диареей или запорами, пониженным аппетитом. Иногда дети пытаются жевать необщественные вещества, такие как мел, землю или известь.

Давление при анемии обычно пониженное, а вместо этого часто отмечаются тахикардия и одышка, иногда ребенок может даже потерять сознание.

Наконец, дети с анемией нередко жалуются на головную боль, головокружения и шум в ушах.

Если вы замечаете подобные симптомы у своего ребенка, не откладывайте визит к врачу. Диагностика анемии не сложная, и прогноз благоприятный при правильном лечении. Однако запущенная железодефицитная анемия может привести к серьезным последствиям.

Полезная информация: суточная потребность в железе составляет от 10 до 30 мг. Большинство современных горожан получают с пищей всего от 1 до 3 мг железа, что составляет лишь около 10% от нормы.

Если вы заметили у ребенка признаки железодефицитной анемии, необходимо обратиться к педиатру. Он назначит анализы и, при необходимости, направит к гематологу.

Основной метод диагностики данного заболевания - лабораторные исследования, включая общий анализ крови. На основе результатов можно обнаружить сниженный уровень гемоглобина (для детей - в зависимости от возраста), недостаток эритроцитов и пониженный цветовой показатель до значения 0,85 или меньше.

Для уточнения диагноза проводят биохимический анализ крови. Он позволяет определить уровень ферритина (чем меньше, тем дольше организм испытывает недостаток железа) и концентрацию сывороточного железа. Если оба эти параметра ниже нормы, вероятность железодефицитной анемии возрастает. Также на это указывают повышенный уровень эритропоэтина и высокая железосвязывающая способность сыворотки крови.

В некоторых случаях может потребоваться анализ кала – он поможет обнаружить примеси крови в эритроцитах.

Лечение анемии у детей: что нужно знать

У детей любого возраста лечение анемии должно быть комплексным, и его важной частью является пересмотр диеты и распорядка дня. Это относится как к детям раннего возраста, так и к школьникам.

Важно, чтобы ребенок проводил больше времени на свежем воздухе, занимался подвижными играми, так как умеренная физическая активность способствует улучшению снабжения тканей кислородом. Кроме того, необходимо следить за режимом сна, чтобы ребенок всегда ложился и просыпался в одно и то же время, так как недостаток сна может негативно сказаться на самочувствии детей с анемией.

Диета при анемии должна включать продукты, содержащие железо. К ним относятся красное мясо и субпродукты, бобы и горох, гречневая крупа, яйца (особенно желток), какао, морская капуста, грибы, яблоки и гранаты, сухофрукты (курага, урюк, чернослив). Кроме того, необходимо добавить в рацион продукты, содержащие витамин C (болгарский перец, цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста, киви) и B12 (рыба и морепродукты, телячья печень, зеленые листовые овощи), так как без этих витаминов железо не усваивается.

Иногда имеет смысл принимать витаминные комплексы и биодобавки. Гематоген, который любят дети, является одним из таких средств.

Если у ребенка серьезная железодефицитная анемия, врач может назначить точно дозированные препараты железа.

Регулярные осмотры у врача и исследования крови – это важная составляющая профилактики железодефицитной анемии у детей. Даже на ранней стадии данный дефицит может быть обнаружен и устранен вовремя. Для предотвращения возникновения анемии, необходимо следить за рационом ребенка и обязательно включать в него продукты, богатые железом, а также фрукты и овощи. Разнообразный рацион поможет избежать недостатка в витаминах и минералах.

Особенно внимательными следует быть к детям, рожденным недоношенными или имеющим дефицит массы тела, а также к детям матерей, страдавших анемией в период беременности.

Для полноценного и здорового развития детей, важно поощрять активный образ жизни и игры, ограничивая время, проводимое перед экраном телевизора, игровой приставкой или компьютером. Многие родители предпочитают занять своих детей мультфильмами или видеоиграми, но, к сожалению, свыше 30% детей нынешнего поколения ведут сидячий образ жизни. Это может привести не только к развитию анемии, но и к нерегулярному питанию и лишнему весу, замедлению физического развития, проблемам с позвоночником, зрением и кровообращением.

Фото: freepik.com